Life-Coaching

Herausforderungen des Lebens

Aktuell erleben Sie sich in einer Krise. Sie erhalten aus Ihrem Umfeld oder in sich selbst Signale, die Ihnen verdeutlichen, dass Sie etwas verändern müssen. Die Gründe, sich auf die Suche nach einem persönlichen Coaching zu begeben,  können vielfältig sein

FAMILIE UND BEZIEHUNG

  • ungelöste Familienthemen und Verstrickungen klären
  • sich in einer narzisstischen Beziehung persönlich stärken

KOMMUNIKATION UND KONFLIKT

  • festgefahrene Konflikte lösen
  • Bedürfnisse und Wünsche angemessen äußern

BERUFLICHE NEUORIENTIERUNG

  • Achtsamkeit und Stress-Resilienz entwickeln
  • ihren Selbstwert für herausfordernde Situationen stärken

In meinem Coaching arbeiten wir situativ an dem, was Sie bewegt. Dabei integriere ich mein fundiertes methodisches Spektrum aus Gestalttherapie, Systemischem Coaching, Aufstellungsarbeit sowie tiefenpsychologischen Ansätzen. So unterstützt, finden Sie wieder Zugang zu Ihren Gefühlen und Bedürfnissen, arbeiten an Ihren Stressmustern und Lebenskonzepten. Sie entwickeln Kommunikations- und Handlungskompetenzen, die Ihnen ermöglichen, sich wirksam für Ihre Belange einzusetzen. Sie lernen mit Achtsamkeit, innenwohnende Botschaften zu entschlüsseln und können erkennen, was ihr Leben bereichert und ihm Sinn gibt.

ABLAUF

Ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können, lässt sich am besten im persönlichen Gespräch herausfinden. Ein unverbindliches, kostenfreies Kennenlernen ist für mich daher selbstverständlich.

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